PondelokUtorokStredaŠtvrtokPiatokSobotaNedelaVYSVETLIVKY STRENGTHA) Deadlift – Build up to heavy 5 reps / 2-3 min rest SCALED: Ostáva rovnaké. Read More CIEĽ: Vyšplhaj sa do ťažšej váhy na 5 opakovaní bez predpísaného tempa. Robte toľko sérií, koľko uznáte za...
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.Ok